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プロフィール

はじめまして!とよと申します!

私は「NSCA-CSCS(全米認定パーソナルトレーナー資格)」を持ち、 現在は3名でパーソナルジムを運営しております!

このブログでは、私自身の経験とパーソナルトレーナーとしての知識を基に、これから筋トレを始めようと考えている方へ向けたノウハウを発信していきます!

トレーナーを目指す方、かっこいい身体や美しいボディを目指している方のお力になれればと思いますので、よろしくお願いいたします!!

ここからは私(とよ)のプロフィールや経歴をご紹介させていただきます!

プロフィール

  • 30代男性
  • 野球歴14年、趣味は筋トレ・ゴルフ・バス釣り
  • 未経験からフィットネスクラブに就職
  • トレーナー・インストラクター業、24hジムの運営に携わる
  • 退職後、3名でパーソナルジムを立ち上げる
  • 美ボディコンテストで優勝など入賞実績あり

野球選手からトレーナーへ

私の学生時代は野球漬けの毎日で、野球を中心とした毎日を過ごしていました。

そんな私だったのですが、野球が上手いというわけではありませんでした。なのでもちろんプロ野球選手なんて雲の上、いや宇宙の果てレベル。社会人野球すら私なんて者にお声がかかる訳が無い。

野球はできなくても、それでも「野球やスポーツに関わる仕事をしたい」という目標を持って就職活動をし、野球メーカーなど野球関係は全敗しましたが、大手フィットネスクラブを運営する会社に採用いただき、無事入社することができました。

このフィットネスクラブに就職したことが私がトレーナーとして一歩を踏み出し始めた転機になります。

トレーナーだけど会社員

私にとって4年制大学に通った時点でトレーナーという仕事は諦めていました。なぜならトレーナーになるための勉強はないから。

一般的にはスポーツ専門学校のトレーナー養成コースなどに入学し、そこで専門の勉強をして資格取得して卒業後はチームトレーナーとして活動する。という感じでしょうか?

当時の私はそんな頭の堅い考え方だったので、ダメもとで応募したフィットネスクラブのトレーナーがまさか採用いただけるなんて!と、とても嬉しかった思い出があります。

入社後、私はもちろんトレーナーとしての知識は無知の状態ですので新入社員研修などで基礎中の基礎から教わりました。

入社当時は筋肉の名前すらまともに知らなかったんじゃないかな。笑

その後、自分でもトレーニングや栄養の勉強、そして実践(お客様へのアウトプット)を繰り返して、トレーナーとしてのスキルを積み上げていたのですが、どれだけスキルを磨いても社内プログラムの規定で指導の限界があるため、お客様の求める内容についてお応えできないということが多々ありました。

また部署異動で現場の第一線から離れたのも会社員だからそうなったわけで、お客様のニーズにお応えできないのも会社員だから。

私は会社員ではなく、「一人のトレーナーとしてお客様と真摯に向き合って一緒に目標達成へと導きたい」という思いから、退職を決意し独立という道を選ぶことにしました。

独立してパーソナルジムを立ち上げる

今思えばなんてハイリスクで無茶なことをしたんだろうと思います。笑

オープン数ヶ月後に新型コロナによる緊急事態宣言で廃業危機、そこからのV字復活など、オープン後のお話はまた別の機会に書かせていただこうと思います!

「とよブログ」について

このブログでは

  • なぜ筋トレが必要なのか
  • 筋トレの始め方
  • トレーニングメニューの組み方
  • パーソナルトレーナーのなり方

をベースに発信していきますので、ぜひ参考いただければと思います!

最後まで読んでいただきありがとうございました!!